5/9に青森県十和田市の現代美術館アート広場で親子ヨガの体験イベントが開催されました。
ヨガ教室はヨガインストラクターの指導で、「小さな森保育園」の園児と母親がヨガを行いました。
ヨガは芝生の上で行われ、芝生に寝そべり手足を伸ばしたり深呼吸など全身をほぐした。
そして「ご当地ポーズ」といわれる
『奥入瀬渓流の滝の流れをイメージしながら腰を伸ばすポーズ』などもあった模様。
母子で楽しく運動をして、良い連休の思い出になったようです。